Merhaba, ben Diyetisyen Büşra Erol. Yaklaşık 10 yıldır farklı sağlık ihtiyaçları ve hedeflerle başvuran yetişkinler ve gelişme çağındaki bireylerle çalışıyorum. Danışmanlık hizmetimi Ankara Eryaman’daki ofisimde yüz yüze ve online olarak sürdürüyorum. Beslenme danışmanlığını yalnızca bir liste hazırlayıp danışanın bu listeye uymasını beklemek olarak görmüyorum. Her kişinin sağlık durumu, günlük yaşamı, çalışma düzeni, sosyal hayatı, beslenme alışkanlıkları ve ihtiyaçları birbirinden farklıdır. Bu nedenle süreci, danışanımla birlikte ve onun gerçek yaşam koşullarına göre planlıyorum. İlk görüşmede sağlık öyküsünü, güncel kan bulgularını, beslenme alışkanlıklarını, geçmiş deneyimlerini ve ihtiyaçlarını ayrıntılı olarak değerlendiriyorum. Ardından kişiye uygun beslenme planını oluşturuyor; düzenli takip görüşmelerinde planın uygulanabilirliğini ve ihtiyaç duyulan değişiklikleri birlikte ele alıyoruz. Danışmanlık sürecindeki amacım yalnızca ne yiyeceğinizi belirlemek değil; seçimlerinizin nedenlerini anlamanıza, farklı koşullara uygun alternatifler üretebilmenize ve zamanla kendi beslenmenizi yönetebilmenize yardımcı olmaktır. Başlayıp bırakılan, ezberlenmiş diyet kuralları yerine; sağlığınızı destekleyen ve yaşamınıza uyum sağlayan sürdürülebilir bir beslenme düzeni kurmayı hedefliyoruz. Düzeni kur, ezberlediğin “diyeti” bırak.
1989 Konya doğumluyum. 2012 yılında Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden fakülte ve bölüm 3. olarak mezun oldum. Sonrasında Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünde yüksek lisans programına başladım. alanında yüksek lisansımı Polikistik Over Sendromu olan ve olmayan bireyler metabolik sendrom, D vitamini ve beslenme durumu ilişkisi konulu tez çalışması ile başarı ile tamamlayıp uzman ünvanını almaya hak kazandım. Gazi Üniversitesinde doktora çalışmama tez aşamasında devam ediyorum. 2011-2012 döneminde; Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi ve Çocuk Hastanesinde, Gülhane Askeri Tıp Akademisinde, Yüksek İhtisas Hastanesinde, İbni Sina Hastanesinde, TC cumhurbaşkanlığı personel ve kokteyl mutfağında ve Formeo Beslenme ve danışmanlık merkezinde stajlarımı tamamladım. Mezun olur olmaz Ankara DiyetLAB Beslenme Eğitimi ve Danışmanlık Merkezinde Dyt. Ferin Batman ile çalışmaya başladım. Bu süreçte; Boylam Psikiyatri Hastanesinde kurum ve poliklinik diyetisyeni, Sportif Yaşam Kulubünde sporcu diyetisyeni, Migros için Sağlıklı Yaşam Danışmanı, Fitly (sağlıklı yaşam ve beslenme ) aplikasyon danışmanı, Sheraton Fitness Core Performance yönetici diyetisyen olarak görev aldım. Bunun yanı sıra Ferin Batman ile birlikte Türkiye de ilk online diyet sistemi olan takipli online diyet programı geliştirip kurduk. 11 yıldır yüzyüze ve online bireysel diyet danışmanlığı vermekteyim. Dünyanın her yerinden binlerce danışanım ile sürdürülebilir bir beslenme alışkanlığı kazanma hedefi ile çıktığımız yolda uyguladığımız kişiye özel diyet planları ile sağlıklı bir beden hayalini gerçekleştirdik. 2022 yılında fonksiyonel tıp diyetisyenliği eğitimini de başarı ile tamamlayarak Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni sertifikasını aldım. Şu an aktif olarak bu alanda da danışan takibi yapmaktayım. Akademik alanda; diyetin glisemik indeksinin beden kütle indeksi ve hastalıklar ile ilişkisi konulu tez ve besin alerjiler ve besin intoleransı, astım ve beslenme, beyin yaşlanmasında B vitaminlerinin rolü, sebze tüketimi ile serum CRP düzeyi arasındaki ilişkinin incelenmesi, İmmunonutrisyon, yüksek fruktozlu mısır şurubu ve sağlık etkileşimi, transplantasyon öncesi ve sonrasında beslenme, polikistik over sendromu ve beslenme, C vitaminin metabolik etkileri, aralıklı oruç diyetleri konulu çeşitli bilimsel dergilerde yer alan seminer ve makale çalışmalarım bulunmaktadır. Şu anda Ankara’da kendi kliniğimde özellikle zayıflama, kilo alma, hastalıklarda diyet tedavisi, infertilitede beslenme tedavisi alanlarında yüz yüze danışan takibi yapmakta aynı zamanda online diyet danışmanlığı hizmeti vermekteyim. Dünyanın her yerinden her yıl yüzlerce danışanım için son diyetisyenleri olma hedefi ile sağlıklı sürdürülebilir bir beslenme alışkanlığı kazanmalarını destekleyecek kişiye özel diyet planları oluşturuyorum.
23 Aralık 1996 doğumluyum. Farklı şehirlerde ilkokul ve ortaokul yıllarımı geçirdikten sonra lise eğitimimi Ankara'da tamamladım. 2016 yılında Kırıkkale Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü kazanarak lisans eğitim sürecim başladı. Eğitim hayatım boyunca çocuk ve ergen sağlığı, gebe ve emziren anne beslenmesi, obezite ve beslenme tedavisi, sporcu beslenmesi, ağırlık kontrolü ve hastalıklarda tıbbi beslenme gibi çeşitli konularda çalışmalar yaparak deneyimler edindim. Yeme bozuklukları, Sezgisel beslenme ve Sporcu beslenmesi özel ilgi alanımdaki konular. Ankara Şehir Hastanesi Kurum, Poliklinik ve Klinik stajlarından sonra Kırıkkale Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde Kurum, Poliklinik, Klinik ve Nutrisyon Destek stajımla mezun oldum. 2020 yılı Ekim ayı itibariyle Diyetisyenle Denge Beslenme ve Diyet Danışmanlığı markasını kurarak online danışmanlık sistemimi oluşturdum. Eş zamanlı olarak çalışmakta olduğum 4 farklı spor kulübü bulunmaktadır. Çeşitli kreş ve anaokullarına menü hazırlıyor ve beslenme eğitimleri veriyorum.
2007 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldum. Bu süre boyunca diyetisyen olarak; beslenme danışmanlığı, kilo yönetimi ve vücut kompozisyonu alanlarında çalışıyorum. Mesleki pratiğimde beslenmenin yanı sıra vücudu bir bütün olarak değerlendirmeyi önemsiyorum. Yağ ve kas dokusu, yaşla birlikte değişen vücut kompozisyonu ve yaşam alışkanlıkları çalışma alanlarımın önemli bir bölümünü oluşturuyor. Son yıllarda mesleki deneyimimi, vücut kompozisyonuna yönelik güncel teknolojilerle de bir arada kullanıyorum. Danışanlarımı değerlendirirken ihtiyaçlarını ve beklentilerini göz önünde bulundurarak kişiye özgü ve bilimsel temelli bir yaklaşım benimsemeye çalışıyorum
Çağnur Ertuğrul, Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden 2016 yılında şeref öğrencisi olarak mezun olmuştur. Lisans eğitimi süresince, “Vejetaryen Sporcularda Beslenme” adlı seminer makalesini hazırlamış ve bitirme tezini “Üniversite Öğrencilerinde Diyet Glisemik İndeksi ve Glisemik Yükü ile Beslenme Durumu Arasındaki İlişkinin Araştırılması” üzerine yazmıştır. Küçük yaşlardan itibaren çeşitli spor dallarıyla iç içe olan Ertuğrul, lisede lisanslı sporcu olarak, üniversite yıllarında ise fakülte voleybol takımında yer almıştır. Sporla olan bu yakın ilişkisi, sporcu beslenmesine duyduğu ilgiyi artırmıştır. Yüksek lisans eğitimine, Türkiye’de sağlık bilimleri enstitüsü bünyesinde açılan ilk “Sporcu Beslenmesi Tezli Yüksek Lisans Programı” için Acıbadem Üniversitesi’ne kabul almıştır. Eğitim sürecinde “Egzersiz Biyokimyası, Ergojenikler ve Besin Destekleri, Antrenman Bilgisi, Farklı Spor Dallarında Beslenme, Spor ve Egzersizde Makro-Mikro Besin Ögeleri, Egzersiz Fizyolojisi” gibi sporcu beslenmesine özel dersler alarak ders dönemini tamamlamış ve yüksek lisans tez çalışmalarını sürdürmektedir. Meslek hayatına adım attığı günden bu yana çeşitli kurum ve federasyonlarda eğitimler vermiştir. Bu kurumlar arasında Herkes İçin Spor Federasyonu, Buz Pateni Federasyonu, AIS (Australia Sport Institute), Holland Ice Academy ve Doğuş Oto bulunmaktadır. Ayrıca, Hacettepe Üniversitesi ve Lokman Hekim Üniversitesi’nde sporcu beslenmesi alanında konuk olarak dersler vermiştir. 2016 yılından itibaren Ankara’da yüz yüze ve global ölçekte online olarak beslenme danışmanlığı hizmeti sunmaktadır. Danışmanlık sürecinde, meslek etiğine bağlı kalarak bireylerin sağlık durumunu ve yaşam kalitesini iyileştirmeyi hedeflemekte; fonksiyonel beslenme bakış açısı ve sürdürülebilir beslenme prensipleri doğrultusunda çalışmalarına devam etmektedir.
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden Şeref Öğrencisi olarak mezun oldum.Online olarak danışmanlık vermekteyim. Sağlıklı ve sürdürülebilir bir beslenme alışkanlığı kazandırma sürecinde etkili bir iletişim, güler yüz ve empatinin öneminin farkındayım. Mesleki motivasyonum insanların hayatlarına dokunarak rakamlardan ibaret olmayan büyük değişimler sağlamaktır. Beslenmenizi birlikte keşfedip birlikte planlayıp harika değişimler sağlayacağımız süreci başlatmak için heyecanlıyım.
2018 yılında Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden mezun olduktan sonra Avustralya/Melbourne'e İngilizce dil eğitimi ve farklı kültürdeki insanlarla tanışıp çeşitli işlerde çalışarak kendimi geliştirmek için gittim. İki sene Melbourne'de yaşadıktan sonra Temmuz 2020'de Türkiye'ye döndüm. Bir süre dinlenmek ve eğitimlere katılmak için kendime verdiğim sürenin ardından. Ekim 2021'de FitNGood Spor Salonu içinde bireysel olarak Dyt. Cancin Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışmanlığını kurdum ve burada hizmet vermeye devam etmekteyim
Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden 2016 yılında mezun oldum. Başkent Üniversitesinde yüksek lisans eğitimimi tamamlamak üzereyim. Eryamanda tıp merkezi ve spor salonlarında çalışarak çok önemli tecrübeler edindim. Şu an Eryaman ve Çukurambarda diyetisyen olarak hizmet vermekteyim.
25.11.1987 Antalya doğumluyum.Antalya Süper Lise ve Yakın Doğu Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunuyum. Akdeniz üniversitesi Tıp fakültesi ve Yakın Doğu Üniversitesi hastaneleri olmak üzere stajımı tamamlayıp, Lara Anadolu Hastanesinde 2 yıl yataklı hastalarda pre-op post-op ve hastalıklarda beslenme olmak üzere görev yaptım.8 yıl da Özel Antalya Meydan Tıp Merkezinde Beslenme ve Diyet Uzmanı olarak görev yaptım. Şuan Ankara ilinde ikamet etmekte ve görevimi sürdürmekteyim.
