Dyt. Tuğçe Bayar Siverek

Hakkında

Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden şeref öğrencisi olarak mezun olduktan sonra lisansüstü eğitimime Hacettepe Üniversitesi Beslenme Bilimleri Anabilim dalında devam etmekteyim. Lisans eğitimim boyunca Hacettepe Hastanesi, özel danışmanlık merkezi ve aile sağlığı merkezi gibi çeşitli kurumlarda yapmış olduğum stajlar ile mezuniyet sonrası çalışmış olduğum psikoloji merkezi, tıp merkezi ve sporcu beslenmesi ile klinik beslenme alanında kazandığım tecrübeler sonucunda kendi beslenme ve diyet danışmanlık merkezimi kurarak birçok alanda çok sayıda kişiye online ve yüz yüze danışmanlık hizmeti vermekteyim. Vermiş olduğum danışmanlık hizmetinde, bilinçli ve sürdürülebilir beslenmenin yanı sıra danışanlarıma sonuç odaklı değil süreç odaklı bir yaklaşım ile hayat boyu devam edecek bir beslenme davranışının kazandırılmasını hedeflemekteyim. Bunun yanı sıra Çocuk Beslenmesi alanında interdisipliner yaklaşım ve Çocuk Diyetisyeni olma amacıyla Hacettepe Üniversitesi Çocuk Gelişimi bölümüne devam etmekteyim. Danışmanlık hizmeti verdiğim alanlar; Yetişkin Bireylerde Beslenme Tedavisi Kilo kontrol ve yönetimi (Ağırlık kaybı/kazanımı) Hashimato ve Tiroit Hastalıkları Diyabet, İnsulin Direnci Yüksek Kolesterol ve Kalp Hastalıkları Gastrointestinal Sistem Rahatsızlıkları (Kabızlık, IBS, Crohn) Otoimmün Hastalıklar (Romatoid Artrit, Ankilozan Spondilit, Sedef, Egzema) Gluten Hassasiyeti ve Alerjisi Eleminasyon Diyeti Antienflamatuvar Beslenme Kadın Hastalıkları (Endometriyozis, Polikistik Over Sendromu, İnfertilite) Gebe ve Emziren Anne Beslenmesi Vegan/Vejetaryen Beslenme Yeme Bozuklukları Sürdürülebilir beslenme Çocuk ve Adolesan Beslenmesi Sporcu Beslenmesi Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

Eğitim

• Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisans Programı
• Hacettepe Üniversitesi Çocuk Gelişimi Lisans Programı
• Hacettepe Üniversitesi Beslenme Bilimleri Anabilim Dalı Tezli Yüksek Lisans Programı

Deneyim

• Tuğçe Siverek Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi-Kurucu Diyetisyen
• MassFit- Sporcu Diyetisyeni
• Ortadoğu Damla Tıp Merkezi (Çukurambar)- Klinik Diyetisyen
• APNC- Diyetisyen & Psikodiyet - Yeme Bozuklukları

Çalışma yerleri 1