Dyt. Sıla Ayvalık

Hakkında

Ben Diyetisyen Sıla Ayvalık. Beslenmenin yalnızca bir liste değil, sürdürülebilir bir yaşam biçimi olduğuna inanıyorum. Danışanlarımla online danışmanlık sürecinde; yasaklardan uzak, kişiye özel ve gerçek hayata uyarlanabilir bir yaklaşım benimsiyorum. Her bireyin yaşam tarzı, sağlık durumu, psikolojisi ve hedefleri farklı olduğu için standart diyetler yerine tamamen kişiye özel programlar oluşturuyorum. Süreç boyunca yalnızca liste vermekle kalmıyor; • öğün takibi • düzenli geri bildirim • ihtiyaç halinde liste güncellemeleri • motivasyon ve davranış değişikliği desteği ile danışanlarımı yakından takip ediyorum. Özellikle kilo verme / kilo alma, duygusal yeme, hormonal problemler (PCOS vb.), kadın sağlığı, sürdürülebilir beslenme ve yaşam tarzı değişikliği üzerine çalışıyorum. Amacım; kısa süreli sonuçlar değil, kalıcı ve sağlıklı alışkanlıklar kazandırmak. Bu yolculukta kendinizi yalnız hissetmeden, birlikte ilerlemek istiyorsanız online danışmanlık sürecimde size eşlik etmekten mutluluk duyarım

Eğitim

• Kırklareli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik

Deneyim

• Dyt Sıla Ayvalık Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi
• Kırklareli Eğitim ve Araştırma Hastanesi Staj

Galeri

Çalışma yerleri 1