Dyt. Sema Yıldız

Hakkında

Merhaba, ben Diyetisyen Sema Yıldız. Beslenmenin sadece kilo vermekten ibaret olmadığını; gün içinde nasıl hissettiğimizi, enerjimizi, hatta kronik rahatsızlıklarımızı doğrudan etkilediğini fark ettiğim andan itibaren insanlara beslenmenin önemini anlatmak, hayatlarına dokunabilmek için tercih ettiğim Beslenme ve Diyetetik bölümünü Yeni Yüzyıl Üniversitesinde 2020 yılında bitirdim. Zamanla şunu gördüm: Klasik diyet listeleri tek başına yeterli olmuyor. Bu yüzden sağlığa daha geniş ve köklü bir pencereden bakabilmek için Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği eğitimi aldım. Amacım, bedeninizdeki sorunların sadece belirtilerini bastırmak değil, altında yatan asıl nedenleri bulup onları iyileştirmek. Diğer yandan ne yediğimiz kadar, neden yediğimiz de süreci etkiliyor. Yeme alışkanlıklarımızın arkasındaki zihinsel süreçleri ve iştah mekanizmasını tam olarak çözebilmek adına Nörobilim yüksek lisansımı tamamladım. Çünkü değişim, yalnızca ne yaptığımızı değiştirmekle değil, neden yaptığımızı anlamakla başlar. Amacım, beslenmeyle ilişkinizi daha iyi anlamanıza, bedeninizin ve davranışlarınızın verdiği sinyalleri fark etmenize ve size ait, sürdürülebilir bir beslenme düzeni oluşturmanıza yardımcı olmak.

Eğitim

• Yeni Yüzyıl Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi-Beslenme ve Diyetetik (İNG)
• Üsküdar Üniversitesi Nörobilim Yüksek Lisans

Deneyim

• Medihaus Cerrahi Tıp Merkezi- Zorunlu Staj
• Mamsel İlaç
• GOP Özel Hastanesi- Zorunlu Staj
• Bağcılar Eğitim Araştırma Hastanesi- Yaz Stajı
• Dyt. Burak Alifaki Diyet ve Beslenme Dnaışmanlık MerkeziGönüllü Staj
• Uzm. Dyt. Yekbu Köseoğlu Beslenme Danışmanlık MerkeziGönüllü Staj
• Uzm. Dyt. Zeynep Ezgi Özkan Beslenme ve Diyet Danışmanlık
• Yeni Hayat Sağlıklı Yaşam Merkezi- Diyetisyen

Konuşulan diller

Galeri

Çalışma yerleri

Henüz çalışma adresi eklenmedi.