Dyt. Esra Uykur

Hakkında

Ailenizin diyetisyeni olarak çıktığım bu yol Lokman Hekim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik lisansımı tamamlayarak başladı. Hayatının her alanında sağlığına önem veren siz kıymetli danışanlarımın sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve beslenme alışkanlıklarınızı optimize etmek için burdayım. Buradayım çünkü tüm lisans dönemim boyunca beni ileri taşıyacak eğitimlere katılıp gönüllü stajlar yaptım. Bilgilerimi güncel tutabilmek için kendimi geliştirmeye de devam ediyorum. Yetişkin Kadınların Beslenme Alışkanlıklarının, Fiziksel Aktivite Düzeylerinin ve Yaşam Kalitelerinin Belirlenmesi konusunda lisans bitirme tezi yazdım; Diyabetik Sporcularda Beslenme konusunda seminer çalışması hazırladım. Mesleki uygulama deneyimlerim Bilkent Hastanesi Onkoloji, Kalp Damar, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Kadın Doğum, Çocuk hastanelerinde; Gülhane Askeri Tıp Akademisi (GATA) ve bu hastanelerin yoğun bakım kliniklerinde zenginleşti. Ayrıca gönüllü olarak çalıştığım Türkiye Olimpiyat Hazırlık Merkezinde profesyonel olarak sporla ilgilenen sporcularımızın beslenmelerinin düzenlenmesi, spor branşına özgü bireyin kişisel ihtiyaçlarını karşılayabileceği beslenme düzenine ulaşabilmesi için tüm deneyimlerimi sizlere aktarabilmek için buradayım... Kendi beslenme danışmanlığı merkezimde; Ağırlık kontrolü (Kilo alma/verme) - Spor beslenmesi - Hastalıklarda beslenme tedavisi (diyabet/çölyak/kardiyovaskuler hastalıklar/karaciğer hastalıkları/metabolik hastalıklar vb.) - Gebelik ve emziklilik dönemlerinde beslenme - Çocuk beslenmesi ve çocuklarda ağırlık kontrolü - Ergenlik döneminde beslenme ve ergenlerde ağırlık kontrolü - Vegan/Vejetaryen beslenme - Yeme davranışı bozukluklarında beslenme (Anoreksiya nervoza, blumia nervoza,ortoreksia nervoza, tıkınırcasına beslenme bozukluğu vb.) Sen de kendini keşfettiğin bu yolda benimle ilerlemek istersen hem online hem de yüzyüze gerçekleşecek bir randevu uzağındayım...

Eğitim

• Lokman Hekim Üniversitesi

Deneyim

• Ankara Bilkent Şehir Hastanesi
• Türkiye Olimpiyat Hazırlık Merkezi
• Gülhane Askeri Tıp Akademisi (GATA)
• Bilkent Üniversitesi Kafeteryalar İşletmesi Müdürlüğü
• Mamak Belediyesi

Çalışma yerleri 2