Kl. Psk. Doğa Tuğla

Hakkında

Klinik psikoloji alanında yüksek lisans eğitimini tamamlamış bir klinik psikolog olarak yetişkin psikopatolojisi ve psikoterapi süreçlerinde çalışmaktayım. Lisans eğitimimi TED Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde yüksek onur derecesiyle tamamladıktan sonra Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’nda eğitimimi sürdürdüm. Eğitim ve süpervizyon süreçlerim kapsamında psikodinamik yaklaşım başta olmak üzere bilişsel davranışçı terapi ve aktarım odaklı psikoterapi alanlarında eğitimler aldım. Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi PSİKOMER bünyesinde süpervizyon kapsamında yaklaşık 80 bireysel psikoterapi seansı yürütme deneyimi kazandım. Mesleki deneyimlerim arasında terapi merkezlerinde psikolog olarak çalışma ve Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde yetişkin ve çocuk psikiyatrisi birimlerinde gönüllü staj bulunmaktadır. Bu süreçte klinik değerlendirme kapsamında MMPI, WAIS-R, WISC-IV, MoCA, MMT ve SCL-90 gibi psikolojik testlerin uygulanması ve raporlanması süreçlerinde aktif rol aldım. Hâlihazırda bireysel yetişkin psikoterapisi alanında yüz yüze ve online terapi hizmeti vermekteyim. Bunun yanı sıra uluslararası bir şirkette çalışanlara yönelik Çalışan Destek Programı (EAP – Employee Assistance Program) kapsamında psikolojik danışmanlık ve destek hizmetleri sunmaktayım. Mesleki pratiğimde bilimsel temelli, etik ilkelere bağlı ve danışan odaklı bir yaklaşım benimsemekte; depresyon, anksiyete, ilişki ve bağlanma problemleri, travma ve yas gibi alanlarda çalışmaktayım. Her bireyin yaşadığı olayları; içinde bulunduğu koşullar, geçmiş deneyimleri ve yaşam öyküsüyle birlikte kendine özgü bir şekilde anlamlandırdığına inanıyorum. Aynı olayın farklı insanların hayatında bambaşka izler bırakabileceğini; bu nedenle terapi sürecinde herkes için geçerli tek bir doğru ya da tek bir yol olmadığını düşünüyorum. Her insanın hikâyesi kendine özgüdür; terapi ise o hikâyeyi değiştirmekten önce, gerçekten duyabilme ve anlayabilme alanıdır. Bu doğrultuda, terapi sürecinin danışanın kendine ait alanını özgürce var edebildiği, kendini olduğu haliyle ifade edebildiği ve anlaşılabildiğini hissedebildiği bir süreç olmasını önemsiyorum. Danışan odaklı bir anlayışla, kişinin yaşantısını, ihtiyaçlarını ve terapi sürecinden beklentilerini merkeze alıyorum. Terapötik yaklaşımımı ve kullandığım teknikleri, her danışanın kendine özgü ihtiyaçlarına ve terapi sürecindeki dinamiklerine göre şekillendiriyorum. Hazır kalıplar ya da herkese uyan tek bir yöntem sunmak yerine, danışanın kendi hikâyesini keşfedebileceği, kendisini daha yakından tanıyabileceği ve ihtiyaçları doğrultusunda ilerleyebileceği güvenli bir alan oluşturmaya önem veriyorum. Terapiyi, kişinin kendisiyle kurduğu ilişkiye yeniden bakabildiği; duygu, düşünce ve deneyimlerini anlamlandırabildiği ve kendi yaşamına dair yeni yollar keşfedebildiği bir süreç olarak görüyorum.

Eğitim ve deneyim

Eğitim

• TED Üniversitesi Psikoloji Bölümü, Lisans
• Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi Klinik Psikoloji, Yüksek Lisans

Deneyim

• Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi PSİKOMER
• Terapi Destek Psikolojik Danışmanlık Merkezi
• Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi
• Madalyon Psikiyatri Merkezi

Galeri

Çalışma yerleri 1