Hakkında
2024 yılında İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldum. Beslenme danışmanlığı sürecini yalnızca bir beslenme listesi hazırlamak şeklinde değil; kişinin hedefi, günlük düzeni, beslenme alışkanlıkları ve takip verilerinin birlikte değerlendirildiği kişiye özel bir süreç olarak ele alıyorum. Çalışmalarımı online yürütüyorum. Özellikle yağ kaybı, sürdürülebilir kilo yönetimi, kilo verirken kas kütlesinin korunması ve direnç antrenmanı yapan yetişkinlerde beslenmenin hedefe göre planlanması üzerine çalışıyorum. Takipli süreçlerde yalnızca tartıdaki değişime değil; kilo eğilimi, bel çevresi ve diğer ölçümler, planın uygulanabilirliği, açlık-tokluk durumu, günlük hareket ve hedefe göre antrenman performansı gibi verileri birlikte değerlendiriyorum. Gerektiğinde beslenme planını bu verilere göre güncelliyorum. Beslenme planlarında günlük yaşama uygulanabilirlik, yeterli protein ve enerji dağılımı, porsiyonların netliği ve uzun vadede sürdürülebilirlik temel önceliklerim arasında.
İlgi alanları
Uzmanın ilgilendiği konuları ve belirttiği hizmetleri keşfedin.
Eğitim
- İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü (2024)
Deneyim
- Online beslenme danışmanlığı
Çalışma yerleri
Henüz çalışma adresi eklenmedi.
Bulut Güzel yorumları
Hasta ve danışanların paylaştığı deneyimler.
Yorumlar hakkında
Yorumlar kişisel deneyimi aktarır. Hesap doğrulaması hizmetin alındığını veya tedavi sonucunu doğrulamaz. Platform randevusu bağlantısı varsa ayrıca belirtilir. Olumlu ve olumsuz yorumlar aynı yayın kurallarıyla incelenir.
Yorum yazmak için Google hesabınızla giriş yapın. Randevu veya hizmet belgesi zorunlu değildir.
Bilgi düzeltme talebi iletin. Bu profilin ilgili kişisi misiniz? Kaldırma talebinde bulunun.