Merhaba, ben Psikolojik Danışman Sümeyye Zeren. Lisans eğitimimi Orta Doğu Teknik Üniversitesi Kuzey Kıbrıs Kampüsünde bölüm birincisi ve yüksek onur öğrencisi olarak tamamladım. Akademik hayatım boyunca birçok kurumda stajyer olarak çalıştım. Mezuniyetten hemen sonra kapsamlı bir eğitim programına katılarak danışan gördüm ve deneyim kazandım. Şu anda ise Ankara’da, Paradoks Psikolojik Danışmanlık ve Eğitim merkezinde Psikolojik Danışman olarak çalışmaktayım. Online ve yüz yüze olarak aktif bir şekilde danışan görmekteyim.

Seanslarımda eğitimlerini tamamlamış olduğum Gestalt Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Çözüm Odaklı Terapi yaklaşımlarını harmanlayarak kullanmakla birlikte, halihazırda Aile Danışmanlığı eğitimini almaya devam etmekteyim.

Çalıştığım başlıca konular şunlardır:
*Özgüven ve yeterlilik sorunları
*Kişilerarası iletişim problemleri
*Romantik ilişkilerde problemler
*Olumsuz düşüncelere sahip olma
*Sosyal kaygı
*Sosyal fobi
*Zaman yönetimi
*Sınav kaygısı

Yüz yüze olan seanslarımda, yardım almak isteyen danışanımla ön görüşmeyi ücretsiz bir şekilde gerçekleştirmekteyim.
Sonraki seanslar yaklaşık 8-9 hafta sürmektedir.
Her seans 50 dakikadır.

Özellikle bu dönemde kaliteli ve sağlıklı bir yaşam sürmek için terapi hizmeti almak her bireyin hakkıdır ve terapiye gitmek gibi bir düşünceye sahipseniz ilk adımı atmak bu süreci verimli bir şekilde geçirmek için yapacağınız en güzel girişimdir.

Bizler bazen sorunlarımızı çözmek adına ne yapabileceğimiz konusunda kafa karışıklığı yaşarız, en doğru kararı vermeye çalışırız. Fakat bu da bir gerçektir ki hepimiz birbirimizden farklıyız ve en doğru yöntemi bulmak; kendimizi tanımaktan ve keşfetmekten geçer. Kendimizi keşfetmek ise potansiyelimizin farkında olmak demektir. İşte ben bu noktada terapistiniz olarak, gücünüzün ve bastırılmış potansiyelinizin farkına varmanıza ve kendinizi keşfetmenize aracı oluyorum.

Değişim için ilk adımı atın ve değişmekten korkmayın.:)